Ayurveda - das Wissen vom gesunden langen Leben

Ayurveda bietet ergänzend zum Yoga wirkungsvolle Werkzeuge für ein gesundes langes Leben. Themen sind u.a. eine typgerechte Ernährung und Lebensführung nach der Lehre der drei Doshas. Oft sind es wenige einfache Maßnahmen, die zu einer erheblichen Verbesserung der Gesundheit und der Lebensqualität führen. 

Ich biete Einzelberatungen zum Thema Ernährung und ganzheitliche Gesundheit im Sinne des Yoga und Ayurveda an.